Teknologi

4 Manfaat Bermain Game untuk Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui

Beberapa game dapat memberikan pengalaman yang santai dan menenangkan, sementara yang lainnya menawarkan tantangan yang dapat mengalihkan perhatian dari kecemasan sehari-hari.

Baca Juga: Hari Ini Dibuka Pendaftaran Anggota KPPS Pilkada 2024, Ini Persyaratan dan Jadwal Seleksinya

2. Meningkatkan Mood

Tidak hanya membantu meredakan stres, manfaat bermain game juga dapat dirasakan pada peningkatan mood.

Saat berhasil menyelesaikan level atau tantangan dalam game, otak kita melepaskan dopamin, yaitu neurotransmitter yang berhubungan dengan perasaan senang dan puas.

Proses ini memberikan rasa pencapaian yang bisa membuat kita merasa lebih bahagia.

Game yang dirancang dengan baik memberikan tantangan yang pas, sehingga ketika kita berhasil mencapainya, perasaan puas dan bangga muncul.

Pengalaman ini berkontribusi positif pada suasana hati dan dapat membantu seseorang merasa lebih termotivasi dan bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

3. Meningkatkan Keterampilan Kognitif

Bermain game, terutama game strategi atau puzzle, juga memiliki manfaat bermain game yang penting dalam hal pengembangan keterampilan kognitif.

Page: 1 2 3 4

Andriansyah

Recent Posts

Dinas PUTRLH Kabupaten Tasikmalaya Gandeng Askrindo Perkuat Penjaminan Proyek Pembangunan

RADARSINGAPARNA.COM - Dinas Pekerjaan Umum Tata Ruang Perumahan Rakyat, Kawasan Permukiman, dan Lingkungan Hidup (PUTRLH)…

1 month ago

Kemenhub Tingkatkan Kompetensi Personel TNI AU dalam Penanganan Barang Berbahaya Penerbangan

RADARSINGAPARNA.COM - Kementerian Perhubungan melalui Badan Pengembangan Sumber Daya Manusia Perhubungan (BPSDMP) menggelar Pelatihan Initial…

1 month ago

Jawa Barat Kembali Raih Juara Umum Anugerah Adinata Syariah 2026

RADARSINGAPARNA.COM - Pemerintah Provinsi Jawa Barat kembali mencatat prestasi dengan menyabet gelar Juara Umum Anugerah…

1 month ago

Operasi Gabungan Kejar Penunggak Pajak Kendaraan Digelar Tiga Hari di Pangandaran

RADARSINGAPARNA.COM - Pemerintah Kabupaten Pangandaran bersama tim gabungan menggelar operasi penertiban kendaraan untuk meningkatkan kepatuhan…

1 month ago

Kemenag Siapkan Materi Edukasi untuk Cegah Penyebaran Budaya LGBTQ

RADARSINGAPARNA.COM - Kementerian Agama mulai menyusun materi edukasi sebagai tindak lanjut atas Peraturan Presiden Nomor…

1 month ago

Menlu Sugiono dan Ahmad Muzani Resmi Jadi Utusan Presiden ke Pemakaman Ayatollah Ali Khamenei

RADARSINGAPARNA.COM - Pemerintah Indonesia memutuskan mengubah komposisi delegasi yang akan menghadiri prosesi pemakaman Pemimpin Tertinggi…

1 month ago

This website uses cookies.