Istilah lain yang sering digunakan adalah doom spending, yang merujuk pada kebiasaan belanja impulsif saat merasa tertekan.
Gen Z cenderung mengeluarkan uang untuk hal-hal yang sebenarnya tidak mereka butuhkan hanya demi kepuasan sesaat.
Walaupun menghadapi berbagai tekanan, Gen Z terus mencari cara untuk menjaga keseimbangan dalam hidup mereka.
Mereka sering memanfaatkan teknologi dan media sosial untuk mencari informasi tentang kesehatan mental dan cara-cara menghadapi stres.
Selain itu, Gen Z juga mulai lebih sadar akan pentingnya kesejahteraan diri dan kesehatan mental, sehingga mereka tidak segan untuk mencari bantuan profesional bila diperlukan.
